老實說我是因為接觸泰拳才知道踢拳擊的存在，而且我最開始還以為踢拳擊只是健身房裡面的有氧課程之一。
結果小丑真的是我，因為我開始認真看台灣和國際格鬥賽事後，才知道踢拳比賽大於泰拳比賽，而且如果要說學習人數的話，學踢拳擊的人好像比較多 XD。
如果跟我一樣還不確定踢拳是什麼，還有他跟泰拳的差別是什麼的話，我們今天就一起來研究看看 :D

踢拳擊歷史

踢拳擊 (Kickboxing) 起源於 1950 年的日本，他是以空手道為基礎，再加上泰拳以及拳擊的動作融合而成 (但其實不限於這兩種拳法，因為他的核心精神比較像是將立技所有動作融會貫通，變成一個你自己的風格，所以你今天突然甩出一個 Question Mark Kick 也是沒有問題的)。
到了 1970 年代，日本境內開始有了各種踢拳擊比賽，而在之後傳入美國。美國也在幾年後，舉辦各種賽是，並讓該運動逐漸商業化和職業化，並在往後成為一個蔚為風潮的運動項目。

踢拳擊比賽模式

現在比較知名的比賽主要由兩個協會所舉辦，一個是 WKA (World Kickboxing Association) 以及 WAKO (World All-style Kickboxing Organization)。我個人只有看過 WAKO 的踢拳擊比賽，有興趣的話可以上網直接 Google WAKO 台灣就會找到歷年比賽影片。

在踢拳擊比賽當中，需要戴頭盔，護襠，手套，護脛，護齒以及護胸，但是否真的都需要穿戴這些護具視比賽類型而定。

目前踢拳道比賽根據 WAKO 的分類可以分常幾種主要類型:

• 踢拳道（ Kick Light ）
• 輕接觸踢拳道（ Light Contact ）
• 半接觸踢拳道（ Point Fighting ）
• 全接觸踢拳道（ Full Contact ）
• 低踢拳道（ Low Kick ）
• K1 規則（ K1 Rule ）

踢拳擊攻擊 & 防禦

• 踢技: 前蹬/側蹬，高中低的側踢
• 拳技: 直拳，上勾拳，擺拳，刺拳，迴轉拳
• 防禦: 格擋，閃躲，脛骨格擋，撥腿

踢拳跟泰拳差別

踢拳擊跟泰拳最大差別，應該就是不可以使用膝蓋和手肘攻擊，也不會有纏抱摔人的動作。
相對於泰拳的慢節奏 (但每一下都很重) 的慢節奏攻擊模式，踢拳擊速度會比較快。
另外有一個比較像是網路流傳的說法，是踢拳擊的手部攻擊會比泰拳厲害許多，但這個我目前還無法實證這個網路傳言 XD

最後我要分享一個我在 Reddit 版友討論中常看到的資訊。如果你今天想要學泰拳就去學泰拳，想要學踢拳擊就去學踢拳擊。由於這兩種流派的訓練方式跟重點不太一樣，所以你很難說你今天學踢拳擊就等於學泰拳，而反之亦然。因此，在找道館時，要確認道館是專門教踢拳擊還是泰拳的道館，還有教練是否真的能夠勝任任一武術，以免你最後學到的跟你預期的不一樣 (像是不教肘擊或是膝撞的泰拳...泰拳必須要又肘又膝的阿 XD)。